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谣言止于智者:熄灯后看手机真的致癌?

14860 分类:手机资讯 | 来源:Woely | 时间:2018年01月31日 04:10:30

最近,小编朋友圈又出现了这样骇人听闻的消息,晚上熄灯以后看手机致癌!不少网友担忧,自己常玩手机视力下降得很明显,不知是否是这种疾病的前兆。朋友圈内容如下:

医科大学转发

太可怕了 . 与你我都有关

年轻人眼癌增三成! 晚上熄灯后千万不要看手机!

请赶紧分享给身边朋友,习惯睡觉前,滑一下手机,就会滑出大问题!

最近有越来越多的30到40岁患者上门来求诊,因为在就寝关灯后,还使用智能型手机 。

医院眼科主任陈华教授介绍:手机强光直射眼睛30分钟以上,造成眼睛黄斑部病变,导致视力急速恶化,特别不可逆的黄斑部病变。

一旦得了黄斑病,就等于眼睛癌症,只有等着失明,因为现代医学无法治疗,更谈不上治愈 。关灯后看手机,屏幕在黑暗中特别明亮,近距离观看,高能量直射眼睛,直接伤害眼睛的黄斑部。

陈华教授说,黄斑部病变多半是老年人出现的症状,但最近患者却有年轻化趋势。 其中30到40岁患者增加3成左右,大多都是智能型手机重度用户。然而熄灯后,不管是看手机,还是滑平板,不只黄斑部病变,初期会引发干眼症,严重则让白内障提早报到,甚至让视力丧失导致失明 。病变初期得接受雷射或注射类固醇,才有机会治愈 。

眼科陈华教授建议,除了多补充叶黄素,最重要的是戒除使用手机的不良习惯 。因为睡前忍不住滑一下,造成的恐怕是一辈子的伤害 。

朋友们:为了自己和 家人以后切记关灯后不看手机 。紧急通知有手机的人 黑暗中看手机易失明【转】

辟谣:

关于这则传闻,搜狐网已经做出了解答:黄斑区是视网膜的一个重要区域,位于眼球内部最底处,对人的视力有着重要作用。目前来看,眼睛黄斑部发生病变的主要还是老年人,虽然目前目前还没有科学依据直接证明夜间关灯看手机与黄斑变性有直接联系,但反差光越大,对眼睛黄斑本身的刺激就越大,黑暗中看手机,如果光线调得特别亮,那反差光对眼睛黄斑刺激就越大,长期如此,对眼睛肯定是不好,但不至于引发眼癌。真相说白了就是,关灯玩手机对眼睛肯定不好,但不至于引发眼癌。

长时间看智能手机会引起眼睛干涩、酸胀,引发干眼病和视力下降。如果过度使用智能手机和平板电脑,会对视力造成不良影响,特别对于未成年人影响会更大。

要想晚上惬意的看手机,应遵循以下三条:

第一,房间里最好有一个背景光,同时把手机的亮度调得暗一点,尽量减少对眼睛的刺激。

第二,用眼过度时,离开屏幕五分钟,看看远处或者眨眼睛,让眼睛得到充分的休息。

最后,除了保持健康的用眼习惯外,经常食用绿叶菜、动物肝脏、胡萝卜等,有条件的可以适当补充叶黄素等对眼睛有益的营养素。叶黄素(Lutein)是一种天然存在于蔬果中的类胡萝卜素,存在于人体的很多部位,人眼中含量最高,也是视网膜最重要的营养素,有以下功效:

1、过滤蓝光,增进视力:叶黄素是强效抗氧化剂,可帮忙过滤掉蓝光,降低色差,使视力更精准。

2、消除紫外线,预防白内障:叶黄素可以增进水晶体的抗氧化能力,吸收和消除阳光与自由基的伤害,延缓或防止白内障的发生。

3、保护视网膜,确保视觉清晰:叶黄素能避免视网膜在吸收光线的时候受到氧化伤害;并可保护眼睛的微血管,维持良好的血液循环

4、预防青光眼、黄斑部退化等眼疾:叶黄素可降低眼球蛋白的氧化强度,摄取量越大,青光眼发病率就越低。黄斑部病变是造成老年人失明的主因。经试验证明,叶黄素可以帮助老年退化性黄斑症病患改善视力。

伊分子启瞳叶黄素作为当下最受欢迎的品牌来说,其最大的优点就是含量高,原料纯度高达95%;天然安全性好,天然万寿菊花卉中提取,又特别添加了多位原料组方,营养更加全面;口服加外用,口服伊分子启瞳叶黄素的同时,配合使用伊分子启瞳护理抑菌液,经多年临床验证,护眼效果显著。

另外市第二人民医院眼科主治医师莫明辉介绍,强光肯定会对眼睛造成伤害,“光线过强会刺激眼睛的视网膜,但不一定会得微信中说的‘眼癌’,微信里的说法夸张了”。他认为,晚上关灯后玩电子产品时,由于黑暗的环境与明亮的电子产品有反差,很容易引起视疲劳,从而会对视力造成影响。侧卧玩手机更伤眼。莫明辉说,侧卧着的人有可能是一个眼睛在看屏幕,久而久之视力平衡就被打破,出现左右眼视力不一致。莫明辉建议市民不要连续长时间地盯着电子产品看,每看1个小时左右就要休息一下,以免对视力造成影响。

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